{"id":2694,"date":"2017-03-09T12:08:00","date_gmt":"2017-03-09T11:08:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.unipopvercelli.eu\/sito\/?p=2694"},"modified":"2017-03-20T10:32:11","modified_gmt":"2017-03-20T09:32:11","slug":"intervista-a-antonella-zoli","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.unipopvercelli.eu\/sito\/intervista-a-antonella-zoli\/","title":{"rendered":"Intervista a… Antonella Zoli"},"content":{"rendered":"

Antonella Zoli e la sua chiave del benessere \u201cper essere pi\u00f9 contenti e soddisfatti\u201d<\/strong><\/p>\n

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L\u2019Universit\u00e0 Popolare amplia la rosa dei suoi docenti invitando in cattedra una professionista del benessere: la dott.ssa Antonella Zoli. 53 anni, in Piemonte da 19, si avvia alla studio della Psicopedagogia e, dopo la laurea in Psicologia Applicata, si specializza nelle Terapie Psico-corporee, prima a Milano e pi\u00f9 tardi a Torino, con specifiche formazioni in Terapia Umanistica, Bio-Energetica, Arti-guaritive, Massoterapia e pratiche di guarigione naturale.<\/p>\n

Per professione si occupa, lavorando in sedute individuali e gruppi di sostegno psicologico, di tematiche personali, famigliari, relazionali, lavorative. Ha collaborato negli anni con associazioni, centri, istituti, enti, comunit\u00e0 terapeutiche per il recupero delle tossico-dipendenze e anche comunit\u00e0 per malattie mentali, progetti\u00a0 per il sostegno a giovani e adolescenti.<\/p>\n

Grazie al suo supporto gli adulti, di ogni et\u00e0, possono conoscersi meglio, esplorare la loro interiorit\u00e0, crescere in consapevolezza, individuare talenti e qualit\u00e0, esprimere la propria creativit\u00e0, scoprire il proprio potenziale. E grazie anche ai \u00a0trattamenti di Massoterapia Psicosomatica possono intervenire efficacemente su una vasta gamma di disturbi fisici, come per esempio cervicalgie, lombalgie, disturbi gastro-intestinali, cefalee, dolori articolari, disturbi del ritmo sonno-veglia, disturbi alimentari, disturbi ormonali. I benefici a livello psicologico possono risolvere specifiche tensioni mentali ed emozionali che sono all’origine dei tipici sintomi fisici quali nervosismo, insicurezza, ansia, stress, panico e depressione.<\/p>\n

Che relazione c\u2019\u00e8 tra la sua formazione e la nuovissima proposta educativa dell\u2019Universit\u00e0 Popolare, la ginnastica Olistica?<\/strong><\/p>\n

La Ginnastica Olistica \u00e8 una semplice ed efficace attivit\u00e0 fisica, indirizzata a tutti e finalizzata al benessere integrale della persona. In qualit\u00e0 di Psicopedagoga sono in grado di strutturare e condurre programmi educativi e formativi, individuando e assemblando i miglior strumenti e le migliori risorse; nel mio caso questi programmi riguardano gli adulti e sono finalizzati al benessere psico-fisico. La scelta di specializzarmi nelle metodologie psico-corporee \u00e8 da sempre presente, infatti questo \u00e8 stato uno dei motivi per cui ho scelto l’indirizzo psicologico e non quello pedagogico. Amo molto il mio lavoro e sono convinta che tutti necessiteremmo di conoscere in modo pi\u00f9 esteso e approfondito il nostro corpo, la nostra mente e le nostre emozioni, questo fatto fornirebbe i presupposti per stare<\/em> meglio, essere pi\u00f9 contenti in ogni ambito della vita, vivere pi\u00f9 a lungo e in salute, insomma a mio avviso una maggior consapevolezza non pu\u00f2 che aiutare.<\/em><\/p>\n

Mi accennava all\u2019importanza che lei ha dato nella sua formazione, e credo nella sua carriera professionale, alla relazione tra mente e corpo\u2026<\/strong><\/p>\n

Si sicuramente mente e corpo sono profondamente interrelati, il corpo parla di noi, della nostra interiorit\u00e0; le nostre attitudini, i nostri stati d’animo, sono riflessi nel corpo: nella forma, nella postura, nell’andatura, nello sguardo, nelle caratteristiche somatiche pi\u00f9 generali e nei sintomi fisici che si presentano. Dunque, se iniziamo a considerare questa evidente realt\u00e0, impariamo ad essere maggiormente auto-riflessivi rispetto alla nostra natura umana e con la comprensione di alcune cose fondamentali ne possiamo ricavare grande ricchezza e beneficio.<\/em><\/p>\n

In che senso lei aiuta coloro che si rivolgono a lei per stare meglio?<\/strong><\/p>\n

Dipende da ogni singola persona e dalla motivazione che la sta spingendo a fare qualcosa per se stessa. Sia che si rivolga a me per ricevere un supporto o una maggior chiarezza riferita ad una propria situazione personale o che venga a un laboratorio, \u00e8 la persona stessa che determina il suo grado di apertura e la sua determinazione a fare ci\u00f2 che \u00e8 necessario per stare meglio. A volte si risolve un mal di schiena fastidioso o un blocco e la persona \u00e8 contenta cos\u00ec, non intende andare oltre, altre volte, invece, la persona \u00e8 pronta per approfondire maggiormente le cause del proprio malessere e dunque ad intraprendere un ciclo di sedute pi\u00f9 lungo e costante nel tempo. Quando le persone comprendono, facendo esperienza diretta, le cose pi\u00f9 importanti da individuare e da sapere, imparano rapidamente a riprogrammarsi, con grande beneficio per se stessi e per la propria vita in generale.<\/em><\/p>\n

Qualora ci fosse un disturbo in un paziente \u2013immaginiamo una situazione di forte stress legato al lavoro- in quali termini anche la ginnastica olistica pu\u00f2 dare sollievo?<\/strong><\/p>\n

Si certo, anche la ginnastica olistica pu\u00f2 essere un valido supporto nei casi di stress, proprio perch\u00e9 si apprendono esercizi che aiutano a rilasciare la tensione nervosa, lo stress accumulato, a mantenere il corpo fluido, leggero e rilassato, a tonificare la muscolatura, ad aprire il respiro, ad aumentare il piacere, la vitalit\u00e0, la capacit\u00e0 di ascoltare il corpo, le sensazioni, ad espandere la percezione. <\/em><\/p>\n

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